不少足踝扭傷之所以變成「反覆扭」，往往係因為復康做得唔完整。有系統計劃可減少再扭與不穩。
消腫、踝關節活動度、平衡/本體感覺，以及循序漸進強化。
我們會設定進階規則與功能測試，確保你係「準備好」先返運動，而唔係淨係唔痛就算。
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