診所位置
九龍油麻地彌敦道518-520號彌敦行16樓D室（油麻地地鐵站D出口，轉左步行1分鐘，麥當勞樓上）
由佐敦過來交通好快（荃灣線），適合需要同日改期／快速跟進嘅你。
交通／地鐵
- 油麻地站D 出口（步行約 1 分鐘）
地標
- 彌敦道 518–520 號（彌敦大廈）
- 地鐵出口步行約 1 分鐘
適合你如果
- 想用 WhatsApp／電話快速改期（免費取消／改期）
- 久坐姿勢痛（頸／背／肩）需要一個清晰復康計劃
- 運動創傷需要手法＋循序漸進運動
常見療程
常見誘因
手肘外側痛，握力、拎嘢、扭樽蓋、打字/用滑鼠或重複工作後更明顯。
有效方向
負荷管理＋針對性強化（常見離心訓練）＋動作與工作站微調。
為何會反覆
短期少做啲會舒服，但如果冇循序漸進計劃，一恢復活動就好易再刺激到肌腱。
常見問題
下一步：預約，或 WhatsApp／致電更快協調