旺角附近產後腰痛與骨盆前傾物理治療
適合旺角一帶人士（診所在油麻地，交通方便）。 產後餵奶、抱 BB 與睡眠不足，容易令腰背與骨盆過載。循序計劃可安全重建核心承托。
診所位置
九龍油麻地彌敦道518-520號彌敦行16樓D室（油麻地地鐵站D出口，轉左步行1分鐘，麥當勞樓上）
由旺角過來去油麻地好方便。你可以網上預約，亦可 WhatsApp／致電更快改期。
交通／地鐵
- 油麻地站D 出口（步行約 1 分鐘）
地標
- 彌敦道 518–520 號（彌敦大廈）
- 地鐵出口步行約 1 分鐘
適合你如果
- 需要以 WhatsApp／電話更改預約，並盡量提早一個工作天（24小時）通知
- 久坐姿勢痛（頸／背／肩）需要一個清晰復康計劃
- 運動創傷需要手法＋循序漸進運動
常見療程
常見情況
腰酸背痛、骨盆前傾、核心無力，以及餵奶／抱 BB 引起的肩頸繃緊。
復康重點
呼吸與核心控制、髖／骨盆力量、姿勢策略，以及忙碌媽媽都做得到的家居運動。
常見問題
下一步：預約，或 WhatsApp／致電更快協調