防跌就是守护自理能力。我们会评估平衡、肌力、步行信心及家居风险，再制定实用计划。
曾跌倒、怕跌、脚弱、走路慢、担心头晕或外出信心下降的长者。
平衡反应、下肢肌力、步行训练、安全转移技巧，以及照顾者容易跟进的居家运动。
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