坐骨神经痛往往不只是「腰痛」。透过针对性处理，可减少神经受刺激，并重拾动作信心。
痛由臀部延伸到腿、刺痛/麻痹、久坐或弯腰加剧。
我们会先排除危险讯号，再检查神经活动度/受刺激情况，并找出令症状反复的动作模式。
止痛策略＋循序渐进运动＋负荷管理。我们会把计划做得「跟得到」，让你在家或上班都做得到。
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